部編版一年級道德與法治下冊《我們有精神》PPT教學(xué)課件下載，共10頁(yè)。
學(xué)習目標
了解有精神的意義，知道外貌好和精神好的區別。
知道怎樣做才能表現出有精神，了解有精神的具體表現。
學(xué)會(huì )保持良好的行走坐立姿勢，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，保證天天有精神。
夯實(shí)基礎
一、填空題。
1.沒(méi)有 共產(chǎn)黨，就沒(méi)有新中國。
2.有精神， 身體好， 面貌好。
二、選擇題。（把正確答案的序號填在括號里）
1.下列各項中，（ C�。┎皇怯芯竦谋憩F。
A.我的頭發(fā)長(cháng)短適中又整潔
B.我的眼睛有神采
C.衣服臟了不換洗
四、簡(jiǎn)答題。
1.當你沒(méi)有精神的時(shí)候，你會(huì )怎么辦？
早睡早起，保持適量的運動(dòng)，運動(dòng)使人精神昂揚；均衡飲食，多吃水果和蔬菜；多和爸爸媽媽、老師同學(xué)聊天，分享趣事。（答案不唯一）
2.怎樣才能讓自己每天都很有精神呢？
姿勢優(yōu)美，行走坐立端正；心態(tài)好，經(jīng)常保持微笑；保持充足的睡眠，早睡早起；保持謙虛的心態(tài)，不驕不躁等。（答案不唯一）
五、想一想。
當你遇到忘戴紅領(lǐng)巾的情況時(shí)，你會(huì )怎么做呢？
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