《快樂(lè )朝陽(yáng)，青春同行》PPT
主要內容
一、我是怎樣來(lái)的？
二、青春期生理保健
三、青春期心理變化
生命的誕生是從精子和卵子結合成為一個(gè)受精卵細胞這一輝煌的瞬間開(kāi)始的。
人生是美好的，人們對人的各個(gè)生長(cháng)發(fā)育階段都有不同的贊美之詞抒發(fā)熱愛(ài)生命的情感
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二、青春期生理保健
1、什么是青春期？
青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期，由幼稚走向成熟的中間階段，一般指10—20歲。
青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，也是形成正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、愛(ài)情觀(guān)和婚姻觀(guān)的重要時(shí)期。
2、青春期的變化
10-11歲身高突增開(kāi)始，睪丸、陰莖開(kāi)始增長(cháng)；
12歲身高突增高峰，出現喉結；
13歲出現陰毛，睪丸、陰莖繼續長(cháng)；
14歲變聲，出現腋毛；
15歲首次遺精，出現胡須。
發(fā)育有個(gè)體差異，上述是一般情況。
青春期發(fā)育階段總的特點(diǎn)
體格生長(cháng)加速，出現第二次生長(cháng)突增。
各內臟器官體積增大，功能日臻成熟。
內分泌系統功能活躍，與生長(cháng)發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加。
生殖系統發(fā)育驟然增快，到青春晚期階段已具有生殖功能。
第二性征迅速發(fā)育，使男女兩性的形態(tài)差別更為明顯。
在形態(tài)與功能發(fā)育的同時(shí)，也產(chǎn)生了劇烈的心理與行為變化，易出現心理衛生問(wèn)題。
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遇到危險情況，你該怎么辦？
牢記父母電話(huà)及報警電話(huà)110；
只要離開(kāi)父母，一定要告訴父母返回時(shí)間，和誰(shuí)一起，聯(lián)系方式等；
遭遇襲擊的時(shí)候，盡可能大聲呼救，
制造動(dòng)靜，給對方施加心理壓力；
一旦脫身，及時(shí)向警察或者路人求助；
學(xué)習幾招簡(jiǎn)單而實(shí)用的應對招式，
重在威懾： 遭遇危險的時(shí)候，冷靜對付，利用肘，膝蓋，腳跟、手等部位， 趁其不備，用力攻擊色狼的薄弱部位，比如襠部、面部等；搏斗后盡可能不要清理，以方便警方采集證據；
如果遭到侮辱或強暴，不要隱瞞，一定要及時(shí)報警，避免再次受到傷害，要勇于保護自己的權利。
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三、青春期心理變化
富幻想、愛(ài)冒險、想獨立
求認同、比較叛逆
關(guān)注異性、有好感
隨著(zhù)身體的發(fā)育，性意識也開(kāi)始萌動(dòng)，男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問(wèn)題。
男女生如何正常交往？
正確對待自身出現的身心變化。
樹(shù)立遠大理想，培養高尚情操。
關(guān)愛(ài)女性，尊重女性，男女生交往做到親密有間。
開(kāi)展正常的人際交往，做到自尊自愛(ài)。
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