《運動(dòng)起來(lái)會(huì )怎樣（一）》我們的身體PPT
第一部分內容：測量心跳和呼吸
在身體處于平靜狀態(tài)時(shí)，測量每分鐘心跳和呼吸的次數，并做好記錄。
跳動(dòng)一分鐘。再測量和記錄每分鐘心跳和呼吸的次數。
提示：
一呼一吸算呼吸一次。
準備兩個(gè)喇叭筒和一根軟管，這樣我們就可以非常清楚地聽(tīng)到心臟跳動(dòng)的聲音。
跳動(dòng)前后我們的感覺(jué)有什么不同？
心跳和呼吸的次數發(fā)生了怎樣的變化？
比較兩次測量的數據，怎樣解釋這兩種數據的變化？
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運動(dòng)起來(lái)會(huì )怎樣PPT，第二部分內容：呼吸為什么會(huì )加快
我們每時(shí)每刻都在進(jìn)行著(zhù)呼吸，伴隨運動(dòng)量的增加，每分鐘呼吸的次數也會(huì )增加。
運動(dòng)與呼吸有什么關(guān)系呢？
反復呼吸口袋里面的空氣，過(guò)一會(huì )，我們會(huì )有什么感覺(jué)?
提示：如果身體有不舒服的感覺(jué)，馬上停止實(shí)驗。
試著(zhù)解釋為什么會(huì )有憋悶的感覺(jué)？
吸進(jìn)的氣體和呼出的氣體一樣嗎？
收集呼出的氣體，做實(shí)驗驗證我們的猜測。
將集氣瓶裝滿(mǎn)水，倒立在水槽中。
向集氣瓶中通入呼出的空氣，將水排出瓶外。
在水里用玻璃片蓋住瓶口，把集氣瓶移出水面，放在桌面上。
人體運動(dòng)的過(guò)程中，需要消耗大量的氧氣，所以呼吸的次數要比平時(shí)多，呼出和吸入氣體的數量也比平時(shí)多。經(jīng)常鍛煉身體，會(huì )增大我們的肺活量，獲得更多的氧氣。
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