禮貌習慣主題班會(huì )《健康習慣,成就人生》PPT班會(huì )課件,共18頁(yè)。
作息
寒假期間,孩子的作息是個(gè)問(wèn)題,沒(méi)有學(xué)校時(shí)間表的束縛,孩子往往容易放縱,晚上玩到很晚還不愿睡覺(jué),早上賴(lài)床不想起床。
有些家長(cháng)可能不以為然,認為孩子累了一個(gè)學(xué)期,讓孩子睡個(gè)懶覺(jué)沒(méi)什么大不了。
這種想法大錯特錯,要知道,養成早睡早起的習慣,需要日復一日的堅持,而養成睡懶覺(jué)的習慣,只需要幾天的放縱。
飲食
作息不規律,就導致飲食也不規律,孩子早上起不來(lái),就總是錯過(guò)吃早餐的時(shí)間,不利于孩子的身體發(fā)育。
對于正在長(cháng)身體的孩子來(lái)說(shuō),健康的飲食習慣很重要,一日三餐必不可少。
運動(dòng)
運動(dòng)對于孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的,心理學(xué)研究會(huì )發(fā)現,孩子所有的智力發(fā)展、心理的發(fā)展其實(shí)都是建立在身體發(fā)展的基礎上。
當他的運動(dòng)能力越強的時(shí)候,其實(shí)他的智力和心理能力發(fā)展都不會(huì )弱。
不要讓孩子整天宅在家里看電視玩手機,多陪孩子出去運動(dòng),培養孩子的運動(dòng)愛(ài)好。
在幼年時(shí)期,培養孩子的運動(dòng)習慣,能讓孩子有強健的體魄,有頑強的意志,合作的精神,這些能讓孩子受益終身。
俗話(huà)說(shuō):給孩子金山銀山,不如給孩子好習慣。
習慣會(huì )伴隨孩子的一生,幫助孩子養成好的習慣,會(huì )讓孩子受益終身,家長(cháng)一定要重視孩子的習慣養成。
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