復習考試主題班會(huì )《高效復習贏(yíng)戰期末》PPT主題班會(huì )，共17頁(yè)。
正確認識考試
在靜謐的非洲大草原上，夕陽(yáng)西下。
這時(shí)，一頭獅子在沉思，明天，當太陽(yáng)升起的時(shí)候，我要奔跑，以追上跑的最快的羚羊。
此時(shí)，一只羚羊也在沉思，明天，當太陽(yáng)升起時(shí)，新的比賽就要開(kāi)始，對手依然是跑得最快的獅子，想要活命，就必須在賽跑中獲勝。
那么，無(wú)論你是獅子還是羚羊，當太陽(yáng)升起的時(shí)候，你要做的，就是奔跑。
既要全力以赴，也要以平靜的心態(tài)面對考試！
在將要來(lái)臨的期末考試中，無(wú)論你強如獅子，還是弱似羚羊，兩者面臨的壓力都是平等的。
現在我們能做的是全力以赴，以平靜的心態(tài)面對考試！
考試復習指導
設定目標
適合自己的目標（實(shí)際情況、進(jìn)步空間）；分層次的目標（高考、學(xué)期考、期中考、月考）；記錄下來(lái)的目標（記事本、修正、勉勵）
擬定計劃
記錄下來(lái)的計劃（及時(shí)檢查）；分清主次輕重（突出重點(diǎn)，不要平均用力）；要確定具體標準
相應時(shí)間限定（帕金森定律）；硬性作業(yè)與自主學(xué)習
高效實(shí)施
先從比較容易的科目、自己比較感興趣的內容學(xué)起，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，待心境、大腦狀態(tài)好轉后，再轉學(xué)較難的、不太感興趣的內容。如果開(kāi)始時(shí)，心境及大腦狀態(tài)都比較好，則應先復習較難的、不太感興趣的內容，然后，再復習較容易的、有趣的內容，正可謂“因境而學(xué)”。
如何應對焦慮
考試焦慮是考生中常見(jiàn)的一種以擔心、緊張或憂(yōu)慮為特點(diǎn)的復雜而延續的情緒狀態(tài)。當考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生焦慮的心理體驗。
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