我愛(ài)讀書(shū)主題班會(huì )《不抱怨的世界》讀書(shū)分享PPT班會(huì )課件，共22頁(yè)。
作品介紹
威爾·鮑溫
本書(shū)是世界500強企業(yè)團購率最高、雄踞美國和臺灣暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第1名的勵志書(shū)，據不完全統計，該書(shū)上市不到一個(gè)月，美國就有大約600萬(wàn)人參與了不抱怨活動(dòng)，并迅速蔓延到全球80多個(gè)國家。
在本書(shū)中威爾•鮑溫除了要介紹特別的“不抱怨”運動(dòng)，也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議，一步步地探索我們?yōu)槭裁磿?huì )抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活，我們又該如何驅除這種殺傷力十足的表達形式。
本書(shū)最核心的理念是：任何人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力！
作品內容
在“有意識的無(wú)能”階段，你對自己的抱怨（無(wú)能）已能有所察覺(jué)（有意識）。你能察覺(jué)到周遭及自己的抱怨。
在“無(wú)意識的無(wú)能”階段，你對自己的抱怨是毫無(wú)所覺(jué)的。當它從別人的嘴里吐露時(shí)，我們會(huì )注意到；反之，我們卻充耳不聞。
在“有意識的有能”階段，沉默將更經(jīng)常出現。而沉默比抱怨更有建設性，沉默能讓你自省反思、慎選措辭，讓你說(shuō)出你希望能傳送創(chuàng )造性能量的言論，而不是任由不安使你發(fā)出又臭又長(cháng)的抱怨。
在“無(wú)意識的有能”階段，你已經(jīng)重塑了自己的思考模式。你已經(jīng)可以“無(wú)意識” 地達到“有能” 狀態(tài)。你會(huì )開(kāi)始為了最微不足道的小事而感恩-----就連以前覺(jué)得理所當然的事也不例外。
心得體會(huì )
這個(gè)世界有太多的人在抱怨
工作忙了，物價(jià)漲了，家庭壓力大了， 在現實(shí)的生活中，我們往往會(huì )遭受一些挫折和失敗，或者一些不盡人意的事情。這時(shí)候，我們大多數人不會(huì )正確對待，引發(fā)不滿(mǎn)，產(chǎn)生很多牢騷和抱怨，怨天，怨這個(gè)社會(huì )，怨某個(gè)人等等。
其實(shí)抱怨除了傷害自己外，無(wú)一益處，只會(huì )給自己帶來(lái)消極的心理，讓自己會(huì )更不快樂(lè )，只有使自己做到不抱怨，用一顆寬容大度的心去處理每一件事情，這樣我們才會(huì )更容易快樂(lè )，更容易感到幸福。
在工作中，我們更應該放棄抱怨
我們常常會(huì )抱怨公司不好、領(lǐng)導不好、工資待遇低等等，當我們放棄抱怨，用一顆感恩的心去對待，你會(huì )發(fā)現你期望的事情是那么容易而且還很順利。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能夠解決問(wèn)題嗎?
不能!甚至會(huì )使問(wèn)題越來(lái)越糟糕！互相抱怨會(huì )對身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來(lái)臨時(shí)，我們應該端正態(tài)度，不抱怨不放棄，勇敢接受挑戰。
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