人教版七年級生物下冊《合理營(yíng)養與食品安全》PPT課件下載，共18頁(yè)。
學(xué)習目標
1.舉例說(shuō)出什么是合理膳食。
2.舉例說(shuō)出日常生活中食品安全方面的例子
3.嘗試設計一份營(yíng)養合理的食譜。
一、合理膳食
什么叫營(yíng)養合理的飲食？
全面而平衡的營(yíng)養。
根據全國營(yíng)養普查結果,95%以上的中小學(xué)生早餐吃不好，出現了視力下降、身高增長(cháng)緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學(xué)生營(yíng)養素缺乏的病癥，使學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習效率明顯下降，嚴重影響了學(xué)生的正常生長(cháng)發(fā)育。
我們的日常飲食中應注意哪些問(wèn)題？
食物多樣，谷類(lèi)為主
多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)
常吃奶類(lèi)、豆類(lèi)或其制品
經(jīng)常吃適量魚(yú)、禽、蛋、瘦肉
少吃肥肉或葷油
膳食宜清淡
二、食品安全
包裝食品中的“三無(wú)產(chǎn)品”是指無(wú)哪三項注釋?zhuān)?/p>
A. 無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家
B. 無(wú)生產(chǎn)日期
C. 無(wú)保質(zhì)期
D.無(wú)生產(chǎn)衛生許可證
E. 無(wú)相關(guān)行業(yè)認證
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